[스크랩] 신비한 함초이야기
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함초보다 더 좋은 .더 저렴한, 체질개선 다이어트.산야초는 없읍니다
함초에는 바다의 각종 미네랄과 효소가 많이 들어 있는데 이 효소가 바로 숙변을 없애주는 역할을 하는 것이다. ▶1999.6.8 한국 식품 연구소 시험결과 장의 연동운동을 강력하게 촉진시켜 분해된 숙변을 배출시키는 식이섬유가 40.48% 나 함유하고 있음을 밝혀냈다. 식이섬유는 장에서 발생하는 각종 유해물질. 독소. 콜레스테롤 등을 흡수해서 신속하게 변으로 배출시킴으로써 고혈압. 고지혈증. 당뇨병을 예방하는 작용을 한다. ▶최근 미국 하버드 의과대학 다나파버 암연구소는 고섬유질 식품이 구강암. 후두암. 등의 암이나 심장병. 고혈압. 당뇨병 등에 도움이 된다는 연구결과를 발표하며 고섬유질 식품의 섭취를 권장하였다. ▶2005.10월말 한국 해양 대학교 서영완 교수는 함초에서 사포닌 화합물질 분리했으며, 5가지의 2차 대사물질을 분리한 결과 그중 4종류의 사포닌 성분을 밝혀 냈다. 함초의 추출물의 효능은 콜레스테롤을 저하시키고 성인병에 굉장히 좋은 것으로 알려졌으며 이러한 사포닌이 콜레스테롤 저하에 대한 원인 물질의 역할을 할수 있다는 기대를 갖고 있다. ▶함초 뿌리에는 타우린이 67.7mg/100g 이 들어 있음 타우린은 동물성 아미노산으로 식물에는 거의 들어 있지 않는데 유일하게 함초 에만 들어 있다. 국립 수산 과학원자료(수산연구관 이두석, 수산연구사 민진기) 타우린의 주된 생리작용은 알코올 해독작용, 간 기능 개선작용, 심장의 칼슘이온농도 조절작용, 콜레스테롤 농도조절 작용, 황산화 작용, 세포내 독성물질 제거 등이 있다. ▶국내에선 물론 세계의 석학들에 의해 밝혀진 타우린의 생리작용 -담즙생성을 촉진하는 등 간 기능 개선 효과가 탁월 -심장에 중요한 역할을 하는 칼슘이온 농도를 조절해 심부전 예방 -혈액중 콜레스테롤치를 낮추어 성인병의 주 발병 원인인 동맥경화증을 예방 -폐에 치명적인 손상을 입히는 이산화질소(NO2)나 오존(O3) 등 산성화 가스에 의한 폐 손상 예방에도 탁월한 효과가 있다. 이 외에 동맥경화 예방, 심장 보호 작용, 담즙 산 해독 작용, 세포내 독성물질 제거, 당뇨병 개선, 신장병 개선한다. ▶철분의 경우 해조류중에 철분함량이 가장 많다고 하는 바닷말. 김. 다시마에 비해 2~5배나 많이 들어있으며, 골다공증을 예방하는 칼슘은 우유의 약 5배, 육지에서 나는 채소를 통해서는 섭취가 어려운 요오드는 일일 권장 섭취량의 약8배, 콜레스테롤의 합성을 저지하고 부족하면 성장감퇴.생식기능 저하 현상이 나타나는 것으로 알려진 바나듐은 간.생선의 약 1.5배가 들어 있다. 미네랄은 우리 몸을 구성하는 구성성분, 칼슘 과 마그네슘등은 근육과 뼈를 만드는 성분이 되고 혈관 수축작용과 음식을 에너지로 만드는 효소를 만드는 중요한 요소이기 때문에 만약 조금이라도 부족하게 되면 우리몸의 기능이 떨어지게 된다.
베타인은 위의 소화를 돕는 소화액의 성분이 되고, 간의 해독작용을 돕는 물질이다. 베타인과 타우린 성분이 간의 기능 회복을 도와준다. 함초에는 베타인과 타우린이 많으므로 간 기능개선, 동맥경화 개선, 당뇨병 개선, 신장병 개선에 좋으며, 사포닌과 다당체가 많아 면역력을 증가시킨다. ▶함초에 관한 일본의 오오하라산장 난치병연구소의 이또오 소장의『놀라운 함초의 효능』이라는 주제 발표의 내용을 보면 다음과 같다. “우리 연구소의 방대한 치험례를 정리해보면 함초의 식양 효과에는 다음과 같은 것이 있다” ① 근종. 종양. 등의 이종세포에 효과 -근종은 근육에 생기는 부스럼인데 특히 자궁근종에 대한 식양효과가 현저하다. 73세의 이하선암 환자와 위암과 간암을 앓고 있던 58세의 환자가 함초를 먹고서 암으로 죽을 것을 모면 했다고 말하고 있다 ② 축농증. 신장염. 피부명. 관절 수종등에 효과가 크다 -위의 병증 원인은 거의가 병원성 미생물이다 그래서 위의 병을 고치려면 병원성 미생물을 없애야 하는데 함초의 상식으로 퇴치한사례가 있다. ③ 숙변을 분해해서 배설시킨다. -장벽에 융모라는 무수히 많은 돌기에 음식물의 찌거기가 끼면 영양흡수율이 저하된다. 지방질의 과잉섭취, 특히 소화가 잘 안되는동물성 지방은 다른 음식물을 싸잡으면서 장벽에 달라 붙어서 부패한다. 이것을 숙변이라하는데 이것을 제거하는 작용이 함초에 있다. (최근에 소장에 붙어 있는 숙변이 심장병 발작의 원인 이 되고 있다는것이 밝혀짐) ④ 혈관을 강화하여 류마티스. 교원병. 출혈제질. 자반병을 개선한다. ⑤ 함초에는 혈액순환을 좋게 하는 식양효과가 있다. - 함초에 들어 있는 철분은 함께 들어 있는 질 좋은 염분과 결합하여 흡수되기 좋은 상태로 된다. 양질의 혈액 순환이 되면 견비통 과 손발 저린것이 낫게 된다. ⑥ 근육이 유연해지고 요통. 오십견에 효과 - 위 병은 근육의 경화 때문에 생기는 증세인데 함초에 의해 맑고 깨끗해진 혈액이 잘 돌게 되면 근육의 긴장이 풀리면서 이런 증세가 해소된다. ⑦ 혈액을 정화하고 증혈하는 작용이 있다. - 함초는 혈액오염 방지 효과가 있는것은 이미 알려진 사실이다. 동시에 철분이 많기 때문에 증혈작용이 현저해서 빈혈증 환자에게 먹이면 빈혈이 해소가 된다. ⑧ 고혈압, 저혈압을 개선하다. - 고혈압의 원인중에는 혈관 자체의 이상, 혈액의 질의 악화, 심장기능 이상 등이 있다. 함초는 혈관 과 혈액의 질을 개선하는 식양효과가 있으며 혈압의 조절도 같은 연장선 상에 있기 때문이다. ⑨ 피부를 아름답게 한다. -숙변이 제거되어 장이 깨끗해지면 피부가 놀랄만큼 아름다워 진다. 이것을 '공감반응의 법칙' 이라고 하는데 기미. 죽은깨. 여드름. 붉은얼굴 등이 낫다는 치험례가 무척 많다. ⑩ 위장의 기능을 활발하게 한다. -함초를 복용하면 장의 기능이 활발해지면서 장벽의 노폐물이 분해 되는데 그 때에 독소 가스가 발생한다. 함초를 먹으면 배가 뻐근해 지고 소리가 나는 것은 그 때문이다. 위장의 기능을 촉진시켜 변비 와 숙변을 해소하고 또 설사 와 탈항도 낫게 한다. ⑪ 항균작용과 간장 강화작용이 현저하다. -치루(치질)과 임파선종양이 낫다고 하는 예가 적지 않다 또 간장기능이 강화되기 때문에 음주 후의 숙취현상이 없어진다. ⑫ 체중을 조절 한다. -이제까지의 치험례로 1개월에 8Kg 감량됐다는 예가 있다. 지방성비만을 고치려면 1일 12g 정도가 좋다. ⑬ 갑상선 기능을 정상화 한다. -갑상선은 인체의 성장에 관계하며 또 신진대사에 관계하는 중요한 분비선이다. 갑상선에 이상이 생기면 호르몬 분비에 난조가 생겨 갑상선 기능저하증이 발생한다. 반대로 바세도우씨병은 갑상선 기능 이상 항진에서 오는 것이다. 함초는 요오드가 적량 함유되어 있어 갑상선의 기능을 정상화 한다. ⑭ 혈당 강하 작용이 있다. - 함초의 효소가 혈액 속의 지방을 분해하고, 또 함초의 섬유질이 장내에서 당질 흡수를 억제 조절하기 때문에 혈당치가 점차내려간다. 한편 풍부한 미네랄이 대사 기능에 관여하면서 당 대사를 촉진하는 것으로 여겨 진다. ⑮ 정력과 스태미너가 확실하게 증진된다. -함초의 풍부한 마그네슘과 칼슘 그리고 초미량 원소로서 섹스미네랄로 불리워지는 아연이 성선의 기능을 활성화시키키 때문이라고 생각된다. 발기부족. 조루. 성욕감퇴. 만성피로가 현저하게 개선된다. 숙변으로 더럽혀진 혈액이 함초의 숙변배출 과 변비해소작용으로 맑고 깨끗해지고 혈액순환이 잘되게 된다. 우리 몸의 모든 세포는 깨끗한 혈액으로부터 풍부한 산소를 공급받아 신진대사를 잘 하게 되고, 노폐물도 혈액에 의해서 신속하게 몸 밖으로 배출되기 때문에 우리 몸 속은 항상 깨끗하게 유지 되며 모든 기능이 정상을 되찾게 된다. |
